鷲宮弦代JC．中年ジョガーの四面八面記

　今年は第五回目の記念大会で新宿御苑トンネルを通る新しいコースということで初参加となった。
実は、女房が東京マラソンの受付ボランティアを行うので、その予行演習をしたいと、このボランティアに申し込んだので、自分は近所のレース参加を予定していたのだが、急遽申し込んだのだ。
（結局、女房は受付ボランティアではなく、走路監察となった。）

スタート地点でランニング仲間と偶然会う。
聞くと、二人とも今回はキロ5分でいくというので、自分は今日は突っ込む、出来れば40分切りと言った。

9時15分に国利競技場をスタート、明治公園の横を通り、明治神宮球場を過ぎて短い折り返しがある。折り返すと正面に絵画館を見通す良い風景だ。
外苑東通りを行き四谷消防署を左折、新宿通りの御苑トンネルを抜けて明治通りに入る。ここでボランティアをしていた女房に声を掛けられた。
さらに東京体育館の脇を通りあとは、短い周回を三回繰り返すコースだ。
適度なアップダウンがあり、リズムがとりやすく思ったより良い記録となった。

わたしの記録は・・・
～ 5km　24'03”
～10km　23'01”
～15km　23'21”
～20km　23'26”
ラスト　 5'03”

1時間38分53秒

コースは周回で飽きるかと思いましたが、あちらこちらにボランティア仲間がいて声援を貰い助かりました。